top of page
DKO_2498.jpg

Kamila Lhotáková

Já a dech

Jsem žena, máma, partnerka, podnikatelka, certifikovaná breathwork průvodkyně  a milovnice well-beingu.  Právě dech, mindfulness, kvalitní jídlo  a příroda mi pomohly překonat tíživé osobní situace, vyhoření a staly se mým zdrojem rovnováhy a harmonie.

 

Probudily mě znovu do života, naladily na moji jemnou sílu, intuici a radost, kterou v pokoře a vděčnosti předávám dál formou individuálních dechových sezení nebo prožitkových workshopů.  Když tedy zrovna nepropaguji Beavia Kimchi, které je mojí prací a vášní zároveň. 

Při jedné z prvních dechových sezení mi „přišlo“ jméno Kamčchi (čchi – životní energie), název projektu „Probouzení“ - jako nekonečného proudu a logo v podobě symbolu „leknínu“, který vyroste z bahna a špíny do zářivé květiny ve své síle,  s claimem „nalaď se na sebe“  -  ano tělo je moudré, jen s ním často nejsme ve spojení.  Právě tato zkušenost mě dovedla absolvovat výcviky dechu, stát se breathwork facilitátorkou  a předávat cestu dechu dál.

Nalaď se na sebe…  probouzej dechem svoji životní energii a vnitřní klid…hledej svoji šťavnatost, sílu a lehkost bytí.

Co Ti přinese vědomý nádech a výdech

Dech je jednoduchý, a přesto hluboký nástroj, který dokáže během krátké chvíle proměnit to, jak se cítíš v těle i v hlavě. Pomáhá uvolnit napětí, obnovit energii, přinést jasnost i bezpečně pustit emoce, které už nepotřebují zůstávat uvnitř. Někdy stačí jeden vědomý nádech a výdech, aby se něco zásadního posunulo.

Představ si, že by ses dnes mohl/a cítit...

ikony01.png

Zcela uvolněně, zrelaxovaně, jako po dlouhé dovolené

​•

Ve vysoké energii

• 

V propojení se svým tělem

ikony02.png

Dostat odpovědi na otázky, které nyní řešíš

Nová uvědomění  „aha“ to už  nechci

Nápady na projekty

ikony03.png

Bez bolesti zad, či jiných částí těla

Uvolní se ztuhlá místa

Dovolíš si „upustit páru“ a vyjádřit emoce, které jsou uvnitř tebe

top-slider04.jpg

Prožitky účastníků

Petra

Líbilo se mi, jak Kamila koncentrovala svou energii

„Velmi jemné, ale mocné. Líbilo se mi, jak Kamila koncentrovala svou energii a velmi soustředěně, vlídně a pozorně vedla breathwork.“

Táňa

Priestor bol krásne nachystaný, hudba vhodne zvolená...

„Dychová meditácia bola perfektne odkomunikovaná a vedená prirodzene. Priestor bol krásne nachystaný, hudba vhodne zvolená a počas tantrického dychu bol bezpečne držaný. Technika bola silná a jej účinok sa preniesol na celý kruh.“

Eva

Cítila jsem důvěru a bezpečí

„Celé setkání bylo krásné a fascinující. Cítila jsem důvěru a bezpečí. Dýchání ve dvojici v sedě s pohybem aktivovalo ve mně nádherné extatické stavy. Jsem za to vděčná.“

Co miluji na dechu? Dýcháme jen tady a teď. Ne včera. Ne zítra.

Foto 3.jpg

Máš zájem o dýchánek nebo se chceš dozvědět více?

Pošlete mi zprávu

Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů za účelem vyřízení vašeho dotazu. Více informací zde.

BREATHING SPACE BLACK 1.PNG
WINNER GOLD - gradient.png

Se špětkou lásky, Kamčchi – dechová průvodkyně & milovnice Beavia kimchi a všeho živého

  • Facebook
  • LinkedIn

© 2026 Kamila Lhotáková

bottom of page